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Yana

3.7.1
4
23.9 k

Apoyo virtual para personas con depresión o ansiedad

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Última Versión

3.7.1

13 ene. 2022

Otras versiones
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Yana es una aplicación que cuenta con un asistente virtual que nos hablará para no sentirnos solos. Si padecemos ansiedad o depresión, podemos recurrir a la herramienta para hacer uso de este agente conversacional automatizado en cualquier momento.

Al registrarnos en Yana, nuestro nuevo amigo virtual nos preguntará algunas cuestiones básicas para conocernos un poco mejor. Tras esto, ya estaremos listos para comenzar a realizar algunas rutinas que nos ayudarán a estar mejor psicológicamente. Siguiendo las pautas que nos va indicando el asistente, poco a poco notaremos cierta mejoría en nuestros pensamientos.

La interfaz de Yana está bien estructurada y todos los elementos se muestran de forma clara para no distraernos de lo verdaderamente importante. De hecho, a través de la aplicación, no solo podremos seguir más de 80 ejercicios para mejorar nuestros hábitos, sino que también podremos escribir y almacenar aspectos de nuestro día a día por los que estamos agradecidos. Dejar lo negativo atrás será una de las motivaciones que encontraremos al utilizar esta herramienta.

Yana cuenta con muchas rutinas y ejercicios que nos ayudarán a estar mejor anímicamente. Gracias a este asistente virtual, nunca nos encontraremos solos y siempre podremos mantener una conversación a través de nuestro dispositivo Android.
Reseñado por Carlos Martínez
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Más información

Nombre de paquete
com.yanaapp
Licencia
Gratis
Sistema Operativo
Android
Categoría
Salud
Idioma
Español
37 más
Autor
YANA APP
Descargas
23,891
Fecha
13 ene. 2022
Clasificación de contenido
Todas las edades
¿Por qué se ha publicado esta aplicación en Uptodown?
(Más información)

Otras versiones

3.7.0 14 ene. 2022
3.6.3 7 ene. 2022
3.6.2 4 dic. 2021
3.6.0 16 nov. 2021
3.5.4 5 oct. 2021
3.5.2 22 sep. 2021

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comentarios

ryanhonzalez icon
ryanhonzalez hace 11 meses

esto me va a ayudar

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